Cansada

Há mais de um ano que espero que decidam o nosso futuro...um ano de angustia, de burocracia, de prova de resistencia, de incerteza...nao posso fazer planos porque alguem tem o nosso futuro na sua mesa a ganhar po....
Estou cansada...apetece-me chorar a toda a hora...tenho este aperto no coração....só quero ir de férias e visitar a minha familia e ter-te a meu lado....
Só quero que este pesadelo acabe.

xx

Pesagem

A cabeça ainda não está no sitio certo! Mas perdi 300gr! Peso ontem foi 71,8kg.
Com o tempo isto há-de melhorar.
Preciso de ferias...sair daqui... tirar esta pressao de cima!

xx

Os dias maus

Para mim os dias maus não são os em que como muito....os dias maus vem a seguir.

O não conseguir se ver ao espelho, a vontade de baixar os braços. São demasiadas vezes que se tentou e se falhou...possivelmene é esse sentimento derrotista que me deita abaixo todas as vezes.

Mas como se dá a volta a isso...por esta altura já sei todas as causas e todas as formas que poderia resultar comigo! 

Como é que ganhamos essa confiança para saber que é possivel, que eu também consigo ser saudavel e ser uma pessoa equilibrada....

Tenho vergonha que o meu marido me veja despida mesmo que ele diga que me ama de qualquer forma, sinto-me envergonhada de coleccionar embalagens vazias de chocolates e gelado debaixo da cama!

Que venha uma novaa semana!

xx

É sexta-feira!

A semana correu bem! :)

Levei a marmita quase todos os dias e que diferença faz no controlo do que como, no apetite!

Ontem não levei e tive um dia longo de trebalho (10 horas de pe...e ainda uma enxaqueca terrivel...admito que não resiti a um bolinho e a um jantar mais express que não foi tão saudavel.

A balança continua na mesma mas eu tambem continuo firme e positiva....já passei por isto demasiadas vezes e já sei que o processo é longo.

Boa sexta-feira e bom fim de semana!

xx

Bom dia!

Bom dia!
Senti falta disto...
Começando pelo peso...72,1kg!
Pois ando a comer os problemas...E novidades?
Tenho ferias no fim de Setembro e só agora é que finalmente sei que poderei levar o meu mais que tudo a conhecer o melhor lugar do mundo (mas ainda estou insegura, a burocracia não deixa respirar de alivio, ainda à espera da liberdade). Fui finalmente promovida oficialmente, mas foi um mes de muita pressao...equipa nova e ter que demonstrar que estava a altura do desafio...foi um sucesso mas os nervos e a minha insegurança foram novamente compensados com comida.
Quero estar mais positiva de agora em diante...tenho tudo para ser feliz. Só preciso de começar a canalizar a ma energia e controlar a pressao...a vida sao dois dias e há que aproveitar...não me posso afundar em depressao.

Boa segunda-feira!

xx

Saudades

Tenho saudades de escrever o que sinto...há muito tempo que comecei a acumular tudo dentro de mim.
Sei o peso que isso e tras...amanha é o dia de mais um recomeço.
Será desta que venço esta batalha?
Boa noite
xx